Mein Yogaweg öffnete mir ein Tor zu einem völlig neuen Bewusstsein und einer neuen Lebensqualität. Die Yoga-Philosophie hat mich inspiriert, das Leben zu überdenken und half mir, ein Bild zu bekommen von dem Menschen, der ich sein will und der Welt, in der ich leben möchte. Von Geburt an sagt man uns, wer wir sein sollen und wie wir uns zu verhalten haben, um liebenswert zu sein. Wie soll der Mensch unter diesen Umständen auf natürlichem Wege herausfinden, wer er ist - hinter all den Glaubenssätzen und Ängsten, die er sich aufgebaut hat.
Ich erkannte, dass viele Menschen, einschließlich mir selbst, von der tief verwurzelten Angst, nicht gut genug zu sein, geplagt werden. Diese Angst blockiert uns, sabotiert unsere beruflichen und persönlichen Beziehungen und hält uns von einem erfüllten Leben ab.
Viele Menschen flüchten vor ihren inneren Kämpfen, indem sie sich ablenken oder betäuben. Doch ich weiß, dass die Zufriedenheit, nach der wir uns sehnen, nicht zu kaufen ist. Es ist ein tiefgreifender Prozess, ein Weg der Selbstreflexion, den wir durchschreiten müssen.
Dieser Weg erfordert Mut und Geduld .Es ist aber so wichtig herauszufinden, wer man wirklich ist und wer man sein möchte. Dabei ist es keine Schande, sich Unterstützung zu holen. Wir alle brauchen Begleiter auf dieser Reise. Den Zustand von innerem Frieden, Selbstliebe und ganzheitlicher Gesundheit erlangen wir nicht durch plötzliche Erleuchtung. Es ist ein Entwicklungsweg nötig und es führt kein Weg daran vorbei, sich diesen Schattenseiten in sich zu stellen, denn ansonsten ist kein spirituelles Wachstum möglich.
Meine Berufung ist es, Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst, so gut ich kann, zu begleiten und zu unterstützen - mit ganzem Herzen und voller Hingabe.
Carina Töfferl
Die Welt braucht ECHTE FRAUEN – die den Mut haben sich zu zeigen - pur, verletzlich, authentisch! Verbunden mit sich und anderen Frauen. Es gibt keine bessere Verkörperung von Schönheit, als eine, die keine Angst hat, sie selbst zu sein.
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Das Holistic Yoga Mentoring gliedert sich in zwei Teilbereiche. Während sich das Fitness Yogatraining mit dem körperlichen Aspekt des Yogas beschäftigt, handelt es sich im Yogaphilosophie Mentoring um die Ruhe und Klarheit im Geiste, sowie dem Verständnis und dem richtigen Umgang mit deinen Gefühlen, Gedanken und Sinnen.
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Meine Yogakurse stehen für Qualität und für Freude an der Bewegung. Der Powerflow wird deinen Körper fordern und er wird dir zeigen, welche POWER in dir steckt. Ich verspreche dir, es ist vielleicht nicht immer leicht aber ganz sicher lohnt es sich.
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