Als Frau möchte ich authentisch sein und es mir erlauben mich verletzlich zu zeigen, weil ich stark genug bin, mich selbst zu halten und weich genug, um mich tragen zu lassen. Ich will aufhören gefallen zu müssen, mich klein zu machen, in die Vorstellung anderer zu passen. Ich darf meine Größe erkennen, mich zeigen, schreien, weinen und von Herzen lachen.
Ich will mehr sein als Hausfrau, Mutter und Vorzeigeweib – ich bin die Heilige, die Hure und die Kriegerin, ICH GEH ALL IN. Ich will inspirieren und andere Frauen mitreißen, zu werden was wir immer schon waren- göttliche Wesen auf ihrem Pfad.
Wenn es ein WARUM gibt, ist kein Wie zu schwer!
Fang an bewusste Entscheidungen zu treffen anstatt bloß auf Umstände zu reagieren! Du trägst die Verantwortung für einen gesunden Körper, einen stabilen Geist und ein erhöhtes Bewusstsein.
Statt zu fragen was das Leben dir gibt, frage dich heute; Was gibst du? Was tust du um die Welt zu einem besseren Ort zu machen?
Einen garantierten Weg zum Misserfolg gibt es, nämlich den, es allen recht machen zu wollen und in der Komfortzone festzustecken. Das Leben ist Bewegung, um gesund zu sein musst du dich fit halten , auf allen Ebenen des Seins: körperlich- emotional- geistig und spirituell. Der größte Teil unserer Sorgen besteht aus unbegründeten Ängsten:
Wir wollen frei sein, sind aber gefesselt in unseren Beziehungen.
Wir wollen gesehen werden, aber verstecken uns wenn es darauf ankommt.
Wir wünschen uns Halt, aber haben Angst uns fallen zu lassen.
Wir wollen entspannen, aber nichts verpassen.
Ein Kurs für Frauen der die Themen des Alltags auf den Tisch bringt. Kein Blabla, kein oberflächlicher Kram. Kein - wer ist schöner, erfolgreicher oder beliebter.
Zeit für Veränderung, versuchen wir es doch mal mit:
Vertrauen statt Kontrolle,
Verletzbarkeit statt Mauern,
Lebenslust statt Überlebenskampf,
Spiritualität statt Materialismus!
Wer traut sich seine Geschichte zu teilen, der schmerzhaften Wahrheit ins Gesicht zu blicken, seine Schattenseiten anzunehmen, sein kleines Mädchen zu heilen, aus seiner Komfortzone zu kriechen?
Alle wollen Selbstliebe und Engelserfahrungen... aber zuerst mal muss ich in die Schlacht ziehen, die Kämpfe in mir beenden.
Die Welt braucht ECHTHEIT – sie braucht Neuzeitweiber - pure, verletzliche, ehrliche Frauen, die zu sich stehen und füreinander einstehen. Es gibt keine bessere Verkörperung von Schönheit, als eine, die keine Angst hat, sie selbst zu sein.
In diesem Kurs kommen wir zusammen, im magischen Kreis der Frauen. Ein sicherer Raum für deine Gefühle, Worte ,Erfahrungen, Verwandlungen und echten Verbindungen.
Gib deinem Leben die Chance, das zu werden, was du dir aus tiefstem Herzen wünschst.
Finde Sinn und Freude. Mit mir.
Das Holistic Yoga Mentoring gliedert sich in zwei Teilbereiche. Während sich das Fitness Yogatraining mit dem körperlichen Aspekt des Yogas beschäftigt, handelt es sich im Yogaphilosophie Mentoring um die Ruhe und Klarheit im Geiste, sowie dem Verständnis und dem richtigen Umgang mit deinen Gefühlen, Gedanken und Sinnen.
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Meine Yogakurse stehen für Qualität und für Freude an der Bewegung. Der Powerflow wird deinen Körper fordern und er wird dir zeigen, welche POWER in dir steckt. Ich verspreche dir, es ist vielleicht nicht immer leicht aber ganz sicher lohnt es sich.
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